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La forme du canard : le yin yang de la perception

Updated: Nov 24, 2021

Pour combattre efficacement, il importe d'anticiper les tactiques, les techniques et les micromouvements de votre adversaire en l'observant attentivement. Vous devez, également, conscientiser vos mouvements, votre position, votre distance et la stratégie pour contrer ce dernier.

Cet article n'est pas axé sur l'observation des micromouvements afin de détecter le type de technique qui vient vers vous, cela sera un sujet d'un article subséquent. Je veux plutôt aborder un autre phénomène présent en combat et en situation d'autodéfense : l'alternance entre la perception des évènements extérieurs et intérieurs.


Les angles morts


Pour répondre efficacement à une attaque physique ou verbale, restez en conscience externe. Pour analyser les tactiques et stratégies, entrez en conscience interne. Le problème dans cette alternance, c'est l'apparition des « angles morts » perceptuels.

Un angle mort c'est ce que nous ne voyons pas, n'entendons pas et ne ressentons pas, car notre attention est portée ailleurs.

Par exemple, si nous combattons face à face et que vous êtes très attachés à mes actions, tout ce qui se passe derrière vous se transforme en un angle mort perceptuel. Mais il se peut aussi que vous demeuriez inconscient de ce qui se passe en vous, étant trop identifié à votre conscience extérieure.

Le processus d'identification

De même, si vous êtes complètement identifié à vos processus intérieurs vous ne percevrez pas les actions de votre adversaire, ses réactions internes et externes, le mouvement de ses yeux, la position de son corps et de ses mains, etc.

Pour demeurer attentif à tout cela, vous devez activer votre vision (et audition) périphérique et votre centre somatique.

Alors, vous deviendrez conscient de ce qui se passe à 360 degrés. La problématique de l'angle mort perceptuel survient quand vous vous identifiez uniquement à une partie au détriment de l'autre.

Si vous vous identifiez au côté externe (yang) ou au côté interne (yin), vous penchez la balance du même bord ; ce qui créer un point aveugle perceptuel et une perte d'information. Donc quand vous entrez trop à l'intérieur de vous, vous risquez de ne pas percevoir l'autre à l'extérieur. Et lorsque vous devenez trop concentré sur l'adversaire à l'extérieur, vous risquez de ne pas percevoir ce qui se passe à l'intérieur de vous.

Comment résoudre cette problématique ?

J'aime bien raconter l'histoire du petit canard pour exprimer comment nos processus externes et internes doivent coopérer pour maîtriser l'art du combat, de la confrontation et de la tactique autant au niveau physique que psychoverbale.

Beaucoup de maîtres qui ont inventé des styles d'arts martiaux se sont basés sur les formes des animaux (comme je l'ai fait avec l'autodéfense psychoverbale). Cela est arrivé soit à travers un rêve ou lors d'une observat