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¿Cómo puede el Arte de la Guerra de Sun Tsu mejorar tus habilidades de combate?

TÁCTICAS Y ESTRATEGIAS



"Cuando haces tu movimiento, tienes que ser rápido. La velocidad es la esencia de la guerra. Aprovecha la falta de preparación del enemigo; toma rutas inesperadas y golpéalo donde no ha tomado precauciones".

- Sun Tsu. El arte de la guerra


El arte de la guerra para ser creativo y generador en el combate


Todos sabemos que Sun Tsu fue un gran estratega militar, pero ¿qué le hizo triunfar?


Sun Tsu comprendió que hay que ser creativo para ganar una batalla. No se limitó a confiar en las mismas tácticas de siempre que se habían utilizado durante siglos. Utilizó su imaginación para encontrar nuevas formas de derrotar a sus enemigos.

Si eres alguien que siempre utiliza las mismas tácticas y estrategias en sus combates, podrías ser derrotado fácilmente por un luchador creativo. Esto se debe a que es capaz de anticiparse a tus movimientos y colocar una contra que no verás venir.


Entonces, ¿cómo se vence a un luchador creativo?


La clave es ser creativo e imprevisible. Utiliza una variedad de técnicas y enfoques diferentes en tu lucha para que tu oponente no pueda leerte. Esto los mantendrá adivinando y te dará la ventaja en la lucha.


El enfoque creativo de Sun Tsu es lo que le permitió derrotar a ejércitos mucho más grandes y mejor equipados. Su capacidad para pensar de forma innovadora le convirtió en uno de los mejores comandantes militares de la historia.


¿Por qué un libro de 2.500 años de antigüedad como El arte de la guerra de Sun Tzu le ayudaría a derrotar a su oponente?


El Arte de la Guerra de Sun Tsu podría ayudarte a derrotar a tu oponente comprendiendo sus tácticas y estrategias. Si puedes entender y aplicar sus principios, estarás en camino de la victoria en cualquier batalla. Este antiguo texto está repleto de consejos sobre cómo derrotar a tus oponentes, independientemente de su tamaño o fuerza.


He aplicado algunos de los principios del arte de la guerra en mi entrenamiento de derribo de Karate. ¿No es asombroso pensar que más de 2.500 años de conocimientos sobre el arte de la guerra pueden ayudarnos a ser mejores luchadores en nuestra disciplina?


El Arte de la Guerra de Sun Tsu es un pequeño libro de unas 75 páginas. Bastante fácil de leer. Si eres mínimamente creativo, es posible aplicar estos principios en cualquier campo competitivo que no sea la lucha. Lo he hecho con mis libros de autodefensa psicoverbal y el camino del guerrero.


Hagamos un ejercicio juntos. Tomemos un extracto del Arte de la Guerra de Sun Tsu y pensemos en cómo podríamos aplicarlo en nuestro entrenamiento de combate. Tomemos la cita del principio de este artículo y dividámosla en dos partes:


Primera parte: "Cuando haces tu movimiento, tienes que ser rápido. La velocidad es la esencia de la guerra.

Segunda parte: "Aprovecha la falta de preparación del enemigo; toma rutas inesperadas y golpéalo donde no ha tomado precauciones".


PRIMERA PARTE


La velocidad en el combate es la esencia del mismo, según Sun Tsu. La velocidad mata.

Para hablar de la velocidad en el combate de karate, es importante saber primero que es tanto objetiva como subjetiva. La velocidad objetiva se mide en términos de la rapidez con la que un luchador puede realizar acciones físicas, mientras que la velocidad subjetiva viene determinada por la rapidez con la que un luchador percibe que su oponente se mueve para atacarle.


El concepto de velocidad depende de una multitud de factores


El concepto de velocidad en el combate no es tan sencillo como parece. Hay factores objetivos y subjetivos que contribuyen a la velocidad de un movimiento en el karate.


Factores objetivos son cosas como los atributos físicos de la persona que realiza el movimiento, como su masa muscular, flexibilidad y fuerza. Los factores objetivos incluyen cosas como la velocidad a la que una persona puede moverse físicamente (ma-ai), la velocidad y el momento (hyoshi) en que puede golpear a su objetivo con una de sus 8 extremidades (pies-puños-rodillas-elb), o la velocidad a la que puede reaccionar y contrarrestar un ataque.


Factores subjetivos Los factores subjetivos incluyen cosas como la gestión del miedo y la adrenalina de una persona, su capacidad para analizar y anticipar los movimientos de su oponente, su confianza en sus habilidades técnicas y su capacidad para permanecer plenamente consciente de las acciones musculares y no verbales de su oponente. Los factores subjetivos son cosas como lo bien que la persona ha entrenado y dominado las técnicas, su capacidad muy rápida para cambiar una técnica por otra y su nivel de atención y concentración. Todos estos factores se combinan para determinar la rapidez con la que se puede ejecutar un movimiento. Otros factores, como la elasticidad de los músculos, la amplitud de movimiento de las articulaciones y la forma de la técnica, también pueden afectar a la velocidad del movimiento.


Los "agujeros" en nuestra percepción de la velocidad de un movimiento


También hay que tener en cuenta otros factores, como los puntos ciegos de nuestra percepción y visión. Si estoy cerca de ti, habrá puntos ciegos en tu campo de visión, que también llamo "puntos ciegos". Si me miras a los ojos y mi mano está cerca de tu estómago, puedo levantar la mano y golpearte bajo la barbilla, pasando por debajo de tu radar visual. La velocidad de mi movimiento y un fallo en tu campo perceptivo por un breve momento es la fórmula perfecta para crear un bello y espectacular golpe. A menudo se ve este fenómeno en las competiciones de derribo con la aplicación bien colocada de un uppercut al hígado que ha pasado por debajo del radar de la atención del oponente debido a otro movimiento.


SEGUNDA PARTE


He aquí tres estrategias para que la velocidad de tus movimientos sea más imprevisible. ¿Cómo puedes convertir esto en tácticas de lucha? Tómate uno o dos minutos para pensar en cada una de estas estrategias. A continuación, les daré mi propia interpretación de esta cita de mi práctica hace más de 40 años.


1. Aprovecha la falta de preparación del enemigo;

2. Tomar rutas inesperadas;

3. Golpearlo donde no ha tomado precauciones.


1. Aprovechar la falta de preparación del enemigo 


En otras palabras, si tu oponente no está preparado para lo que vas a hacer, no podrá defenderse adecuadamente. Para ello, primero debe evaluar las capacidades y debilidades de su enemigo. Una vez que tengas claro a qué te enfrentas, podrás empezar a dirigir la lucha. ¿En qué área de la distancia tiene su oponente más dificultades? ¿Para qué técnicas parece estar menos preparado? ¿Puedes dominarlo a través de la resistencia o el aguante? ¿Cómo reacciona a los "efectos de explosión" de energía intensa o a los ataques rápidos sostenidos? ¿Pueden mantener un ritmo rápido o intenso? Averigua los puntos débiles de tu oponente y utilízalos a tu favor en la batalla. Golpea rápido y golpea fuerte.



2. Tomar rutas inesperadas 


Esto significa que no debes luchar contra tu oponente de la forma en que él espera que lo hagas, sino que debes utilizar tu conocimiento de su estilo de lucha, sus técnicas y su fuerza contra él. Utiliza las fintas y las distracciones. Utiliza el poder de la sorpresa. Juega con los puntos débiles de tu oponente. Mantén a tu oponente en una situación de incertidumbre. Desarrollar un estilo de lucha versátil.


No hagas lo mismo una y otra vez, ya que esto hace que tu oponente pueda predecir fácilmente lo que vas a hacer, y serás más fácil de derrotar. Sorprende a tu oponente con nuevos movimientos.


No seas predecible, este es el peor defecto que puede llevarte a la perdición en cualquier enfrentamiento físico o psicológico. Si tu oponente sabe lo que vas a hacer cada vez, puede bloquear o contrarrestar tus movimientos. Al ser imprevisible, harás que sea más difícil para tu oponente anticipar tu próximo movimiento y defenderse de ellos. Para tener éxito, debes sorprender a tu oponente con acciones nuevas e inesperadas. Esta es la esencia de la lucha creativa. Esto puede hacerse utilizando diferentes técnicas en diferentes situaciones o cambiando sus patrones de ataque. Reacciona a las técnicas de tu oponente de forma que le confundas y encuentra nuevas soluciones a sus tácticas. Esta es la esencia del combate generativo. Si mantienes a tu adversario en vilo, será menos probable que se defienda con éxito de tus asaltos.


3. Golpearlo donde no ha tomado ninguna precaución


Hay que apuntar a los puntos débiles del adversario, es decir, a las zonas en las que no ha tomado precauciones para protegerse. Pueden ser la cabeza, el estómago, la cara interna del muslo, donde es menos probable que tenga una buena musculatura o defensa. Golpear a tu oponente en estas áreas puede ayudarte a obtener una ventaja sobre ellos y potencialmente conducir a una victoria rápida.


Apunta a los puntos débiles de tu oponente. Por ejemplo, el cuello del adversario es un punto vulnerable que no siempre está bien protegido. El mawashi-geri o kakato geri brasileño es una buena técnica para golpear en este punto. La parte inferior de la barbilla también puede ser vulnerable cuando estamos cerca y utilizamos un golpe de rodilla con salto. Descubrir las zonas débiles de un oponente es un ejercicio divertido que puedes practicar en todos tus combates. El consejo de Sun Tsu es estudiar a tu oponente y encontrar sus puntos débiles antes de atacar.


Esto hará que ganes el combate antes de golpear


Sun Tsu dice que para ganar un combate, primero hay que ganar la batalla mentalmente. Debes tener confianza y concentrarte en tus objetivos, y saber que puedes vencer a tu oponente. Sólo entonces debes atacar.

Para conseguir este estado de ánimo, hay que entrenar duro y con diligencia, para afinar las habilidades y estar preparado para cualquier cosa que el adversario pueda lanzarle.


Gaëtan Sauvé


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