top of page

Как "Искусство войны" Сунь Цзы может улучшить ваши боевые навыки?

ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ



"Когда ты делаешь свой ход, ты должен быть быстрым. Скорость - это суть войны. Воспользуйтесь неподготовленностью противника; выбирайте неожиданные маршруты и бейте его там, где он не принял никаких мер предосторожности".

- Сунь Цзы. Искусство войны


Искусство войны, чтобы стать творческим и генеративным в бою


Мы все знаем, что Сунь Цзы был великим военным стратегом, но что сделало его успешным?


Сунь Цзы понимал, что для победы в битве нужно быть творческим. Он не просто полагался на ту же старую тактику, которая использовалась веками. Он использовал свое воображение, чтобы найти новые способы победить своих врагов.

Если вы всегда используете одну и ту же тактику и стратегию в своих поединках, вы легко можете быть побеждены креативным бойцом. Это происходит потому, что он способен предугадать ваши действия и провести контрудар, который вы не заметите.


Как же победить творческого бойца?


Главное - самому быть креативным и непредсказуемым. Используйте в бою множество различных техник и подходов, чтобы ваш противник не мог вас прочитать. Это заставит их гадать и даст вам преимущество в бою.


Именно творческий подход Сунь Цзы позволил ему победить гораздо более крупные и лучше оснащенные армии. Его способность мыслить нестандартно сделала его одним из величайших полководцев в истории.


Почему книга "Искусство войны" Сунь-Цзы, которой 2500 лет, поможет вам победить противника?


Книга Сунь Цзы "Искусство войны" может помочь вам победить противника, поняв его тактику и стратегию. Если вы сможете понять и применить его принципы, вы будете на пути к победе в любой битве. Этот древний текст полон советов о том, как победить своих противников, независимо от их размера или силы.


Я применял некоторые принципы военного искусства в своих тренировках по нокдауну в карате. Разве не удивительно думать, что более 2500 лет знаний о военном искусстве могут помочь нам стать лучшими бойцами в нашей дисциплине?


Искусство войны" Сунь Цзы - это небольшая книга объемом около 75 страниц. Довольно легко читается. Если вы проявите хоть немного изобретательности, то сможете применить эти принципы в любой конкурентной сфере, кроме борьбы. Я сделал это с помощью своих книг по психовербальной самообороне и пути воина.


Давайте вместе сделаем упражнение. Давайте возьмем отрывок из книги Сунь Цзы "Искусство войны" и подумаем, как мы можем применить его в нашей боевой подготовке. Давайте возьмем цитату, приведенную в начале этой статьи, и разобьем ее на две части:


Часть первая: "Когда ты делаешь свой ход, ты должен быть быстрым. Скорость - это суть войны.

Часть вторая: "Воспользуйтесь отсутствием подготовки у противника; выбирайте неожиданные маршруты и бейте его там, где он не принял никаких мер предосторожности".


ЧАСТЬ ПЕРВАЯ


Скорость в бою - это суть боя, согласно Сунь Цзы. Скорость убивает.

Для того чтобы обсуждать скорость в боевом каратэ, важно знать, что она является как объективной, так и субъективной. Объективная скорость измеряется тем, насколько быстро боец может выполнять физические действия, в то время как субъективная скорость определяется тем, насколько быстро боец воспринимает, что его противник движется, чтобы атаковать его.


Понятие скорости зависит от множества факторов


Концепция скорости в бою не так проста, как кажется. Существуют объективные и субъективные факторы, которые способствуют скорости движения в каратэ.


Объективные факторы это такие вещи, как физические характеристики человека, выполняющего движение - например, его мышечная масса, гибкость и сила. Объективные факторы включают такие вещи, как скорость, с которой человек может физически двигаться (ма-ай), скорость и время (гиоши), с которым он может поразить цель одной из своих 8 конечностей (ноги-кулаки-коленки-локти), или скорость, с которой он может реагировать на атаку и отражать ее.


Субъективные факторы Субъективные факторы включают в себя такие вещи, как управление страхом и выброс адреналина, способность анализировать и предвидеть движения соперника, уверенность в своих технических способностях и способность полностью осознавать мышечные и невербальные действия соперника. Субъективные факторы - это такие вещи, как уровень подготовки и владения техникой, способность быстро менять одну технику на другую, а также уровень внимания и концентрации. Все эти факторы в совокупности определяют, насколько быстро можно выполнить то или иное движение. Другие факторы, такие как эластичность мышц, диапазон движения суставов и форма техники, также могут влиять на скорость движения.


Дыры" в нашем восприятии скорости движения


Необходимо учитывать и другие факторы, такие как слепые зоны в нашем восприятии и зрении. Если я нахожусь близко к вам, в вашем поле зрения будут слепые зоны, которые я также называю "слепыми пятнами". Если вы смотрите мне в глаза, а моя рука находится близко к вашему животу, я могу поднять руку и ударить вас под подбородок, проходя мимо вашего визуального радара. Скорость моего движения и кратковременный сбой в вашем поле восприятия - идеальная формула для создания красивого и эффектного нокаута. Это явление часто можно наблюдать в соревнованиях по нокдаунам, когда хорошо поставленный апперкот в печень проходит мимо внимания соперника из-за другого движения.


ЧАСТЬ ДВА


Вот три стратегии, которые помогут сделать скорость ваших движений более непредсказуемой. Как вы можете превратить это в тактику борьбы? Потратьте минуту или две на обдумывание каждой из этих стратегий. Затем я дам вам свою собственную интерпретацию этой цитаты из моей практики более 40 лет назад.


1. Воспользуйтесь отсутствием подготовки у противника;

2. выбирать неожиданные маршруты;

3. ударить его там, где он не принял никаких мер предосторожности.


1. Воспользуйтесь отсутствием подготовки у противника;


Другими словами, если ваш противник не готов к тому, что вы собираетесь сделать, он не сможет защититься должным образом. Для этого необходимо сначала оценить возможности и слабые стороны противника. Когда вы четко понимаете, что вам противостоит, вы можете начать направлять борьбу. В какой области дистанции у вашего соперника больше трудностей? К каким приемам он кажется менее подготовленным? Можете ли вы доминировать над ним за счет выносливости или сопротивления? Как он реагирует на "взрывные эффекты" интенсивной энергии или продолжительные быстрые атаки? Могут ли они выдержать быстрый или интенсивный темп? Выясните слабые места противника и используйте их в своих интересах в бою. Наносите быстрые и сильные удары.



2. выбирать неожиданные маршруты;


Это означает, что вы не должны бороться с противником так, как он ожидает от вас, а использовать свои знания о его стиле борьбы, технике и силе против него. Используйте финты и отвлекающие маневры. Используйте силу неожиданности. Играйте на слабостях противника. Заставьте противника гадать. Разработайте универсальный боевой стиль.


Не делайте одно и то же снова и снова, так как это позволяет вашему противнику легко предугадать ваши действия, и вас будет легче победить. Удивите своего противника новыми приемами.


Не будьте предсказуемы, Это самый страшный недостаток, который может привести вас к краху в любой физической или психологической конфронтации. Если ваш противник знает, что вы собираетесь делать каждый раз, он может блокировать или парировать ваши движения. Будучи непредсказуемым, вы усложняете противнику задачу предугадать ваш следующий ход и защититься от него. Чтобы добиться успеха, вы должны удивить своего противника новыми и неожиданными действиями. В этом и заключается суть творческой борьбы. Это можно сделать, используя разные техники в разных ситуациях или меняя схемы атак. Реагируйте на приемы противника таким образом, чтобы сбить его с толку, и находите новые решения для его тактики. В этом суть генеративного боя. Держите противника в догадках, и он с меньшей вероятностью будет успешно защищаться от ваших атак.


3. ударить его там, где он не принял никаких мер предосторожности


Вам необходимо нацелиться на слабые места вашего оппонента, то есть на те области, где он не принял мер предосторожности для защиты. Это может быть голова, живот, внутренняя поверхность бедра, где у него меньше шансов иметь хорошую мускулатуру или защиту. Удар по противнику в этих областях может помочь вам получить преимущество над ним и потенциально привести к быстрой победе.


Нацельтесь на слабые места противника. Например, шея противника - это уязвимое место, которое не всегда хорошо защищено. Бразильский маваши-гери или какато-гери - хорошая техника для нанесения ударов на этом этапе. Нижняя часть подбородка также может быть уязвима, когда мы находимся близко и используем удар коленом в прыжке. Выявление слабых мест противника - это увлекательное упражнение, которое вы можете практиковать во всех своих поединках. Совет Сунь Цзы - изучить своего противника и найти его слабые места, прежде чем атаковать.


Это приведет к тому, что вы выиграете бой до того, как нанесете удар


Сунь Цзы говорит, что для того, чтобы выиграть бой, нужно сначала выиграть бой мысленно. Вы должны быть уверены в себе, сосредоточиться на своих целях и знать, что вы можете победить своего противника. Только после этого вы должны нанести удар.

Чтобы достичь такого состояния духа, нужно много и усердно тренироваться, оттачивать свои навыки и быть готовым ко всему, что может бросить в вас противник.


Gaëtan Sauvé


16 просмотров0 комментариев

Comments


bottom of page