Смотрите видео. Старый трюк, который использовал я и многие другие.
Вы смотрите вниз, несколько раз ударяете по телу, затем бьете ногой вверх.
Или другая классика, которую я показываю первой, чтобы объяснить концепцию неврологических якорей в бою, которую, я уверен, используют многие из моих друзей здесь. Вы смотрите на лицо противника, затем смотрите вниз и наносите mawashi gedan (лоу-кик, удар ногой/шиной в бедро). Проделайте это 4-5 раз. Затем вы смотрите вниз и наносите маваши гери джодан (круговой удар ногой по лицу).
Попробуйте сделать это в спарринге, вам часто удастся применить эту тактику, если вы обладаете гибкостью и скоростью. И хорошая связь тело-разум-реляционное поле (три разума).
Введение в технологию нейро-якорения
Якорение - это неврологический процесс, который помогает нам мысленно связать действие, мысль, эмоцию или физическое ощущение с конкретным воспоминанием, мыслью или действием, касающимся нас самих или других.
После закрепления, каждый раз, когда мы испытываем определенную эмоцию или ощущение, видим движение или слышим звук, в голове всплывает связанное с ним воспоминание.
Существует два типа якорей: те, которые мы сознательно или бессознательно делаем себе (внутренние якоря), и те, которые мы сознательно или бессознательно делаем другим людям (внешние якоря). Якорь создает неврологическую связь между поведением (или движением) и состоянием, на котором мы сосредоточены.
Например, когда вы сидите таким образом и сжимаете обе ладони вместе, вы входите в глубокое состояние медитации". Это внутренний якорь.
Тренер по борьбе может сказать своим ученикам, которые сидят в медитативной позе: "Каждый раз, когда я трижды хлопаю в ладоши, вы входите в глубокое состояние медитации. Это внешний якорь.
На нас неврологический якорь может быть использован для доступа к ощущениям благополучия, силы, уверенности и многого другого. Я показываю своим бойцам, как войти в оптимальное боевое состояние с помощью техник внутренней фиксации, прежде чем они выйдут на боевой коврик.
Зачем использовать эту технологию якорения, спросят некоторые?
Якоря могут быть полезны в бою, поскольку они позволяют нам быстро получить доступ к запомненным движениям, которые затем могут управлять нашим поведением. Например, если якорь был установлен на интенсивное чувство дзансин, мусин, расслабление, агрессию или замешательство, напоминание об этом якоре может вызвать мысли и поведение дзансин, мусин, расслабление, агрессию или замешательство.
При правильном выполнении этот якорь может быть невероятно эффективным, помогая бойцам оставаться сосредоточенными в хаотичных или опасных ситуациях.
На противнике его можно использовать для создания определенного поведения или реакции, когда вы активируете якорь на нем. Такие как страх, замешательство, внутреннее осознание, неуверенность, определенные движения, рефлексы и т.д.
Например, в первом видео. Вы несколько раз ударяете противника левой рукой по правой стороне его тела. Это на мгновение закрепит его телесное внимание на этой части тела. Вы продолжаете фокусировать взгляд на той же области тела и бум, вы быстро наносите круговой удар правой ногой по верхней левой части его тела.
Вот якорь KVA. (Кинестетический-визуальный-аудитивный) якорь. Если вы обидели его, кивните головой и одновременно добавьте определенный звук, например, "попался", "ненавижу!" или свистящий выдох. Затем, во время нескольких удачных выстрелов, которые вы делаете по нему, вы делаете этот кивок и звук.
Даже если он дает вам так много ударов, его мозг будет регистрировать ваши якоря вместо этого. Это приведет его в замешательство. Он будет думать, что вы превосходите его или что вы выигрываете бой, что может повлиять или не повлиять на его собственную стратегию. Не верьте мне на слово, попробуйте это в додзё.
Когда я поехал в Японию в 1979 году, чтобы представлять Канаду на 2-м чемпионате мира по кёкусинкай каратэ, я был поражен, увидев, как японцы применяют стратегию категории неврологических якорей VA.
Группа болельщиков японской команды сидела возле боевой платформы, когда сражался японский боец.
Каждый раз, когда он наносил удар иностранцу, его сторонники кричали: "Эй! С какой целью вы это сделали?
1. Чтобы поощрить японцев
2. Чтобы повлиять на судей, чтобы они подсознательно думали, что японец бьет лучше.
3. Заставить противника думать, что другой бьет лучше, чем он.
4. Влиять на толпу, чтобы она болела за японцев.
Что такое неврологический якорь?
Существует множество различных типов неврологических якорей.
Классическим примером является "реакция Павлова". Иван Павлов был русским физиологом, открывшим явление классического обусловливания. Классическое обусловливание - это тип обучения, который происходит, когда стимул неоднократно ассоциируется с определенной реакцией.
В результате стимул сам по себе вызывает ответную реакцию.
Самый известный эксперимент Павлова заключался в том, что он звонил в колокольчик каждый раз, когда кормил своих собак. В конце концов, только звук колокольчика стал вызывать у собак слюноотделение. Это пример неврологического закрепления.
Например, покормить собак, позвонить в колокольчик. Кормите собак, звоните в колокольчик. Затем звонит в колокольчик, и собака пускает слюну и ожидает еды.
Затем позвоните в колокольчик. Не кормите собак. Позвони в звонок, не покорми собаку... и собака укусит тебя за задницу, потому что ты забыл о своей доле, положенной тебе по условию. Лол...
Вскоре, во второй части этой статьи о технологии нейро-анчоринга, я расскажу о преимуществах и о том, как использовать технологию нейро-анчоринга.
Gaëtan Sauvé
Comments