top of page

Практика каратэ базируется на важнейшем фундаменте: решение проблем


Давайте задумаемся. Разве суть боевых искусств не заключается в умении выявлять проблемы и находить соответствующие решения?


Представьте себе: противник пытается ударить вас ногой в лицо. За долю секунды вы должны проанализировать атаку, сорвать ее и эффективно среагировать, чтобы нейтрализовать противника. Например, уйти с дороги и нанести ответный удар ногой в колено - это лишь одна из многих возможных стратегий.


В вашей дисциплине и практике постоянно возникают трудности


На техническом уровне: позиция может быть несовершенной, движениям может не хватать точности или силы. Координация, плавность, баланс и гибкость - все эти аспекты требуют совершенствования. Даже высокая гибкость может быть сведена на нет недостатком силы в ударах.


В боевом плане: каждая атака противника - это вызов, на который нужно ответить, причем каждая неудача - лишь временная, ведущая к созданию нового ответа, нового решения.


В психологическом плане: путь к совершенству предполагает жертвенность и стойкость. Такие препятствия, как поражение, травма или критика, проверяют вашу решимость. Заманчиво поддаться унынию, но приверженность пути Будо означает, что нужно снова и снова подниматься на ноги, даже не тратя времени на то, чтобы смахнуть с себя пыль.


Отношения: Каратэ нельзя освоить в одиночку. Ваш прогресс зависит от взаимодействия со сверстниками, инструкторами, наставниками, партнерами по тренировкам и обстановкой в додзё. Каждое взаимодействие оказывает непосредственное влияние на ваше развитие.


Таким образом, этот фундамент - решение проблем - является основой не только для овладения искусством каратэ, но и для достижения успехов в любом виде боевых искусств.


Отношение Тигра в 5 животных формах психовербального боевого искусства - это отношение, ориентированное на возможности и решения.


Метафора Тигра в 5 шаолиньских животных формах прекрасно иллюстрирует отношение, которое необходимо принять. Тигр, ориентированный на возможности и решения, является образцом проактивности. В его тренировках акцент делается на стратегии и тактике, которые позволяют ему двигаться к творческим решениям, а не застывать в проблемах. Тигр - лидер, который двигается быстро и уверенно, что делает его самым проактивным из 5 животных форм психовербального боевого искусства. Приняв такое отношение к себе, вы можете быть уверены в успешной карьере, будь то каратэ Кёкусинкай или любое другое боевое искусство.


Успех может вызвать и проблемы


Способность решать проблемы отражается и на нашем отношении к успехам и неудачам. Одерживая одну за другой победы, легко увлечься эйфорией и отказаться от строгой дисциплины, которая привела к этим успехам.


Это классическая ловушка потребительства: отвлечься на мимолетные удовольствия и потерять из виду основные ценности. В такие моменты очень важно переключить внимание, пересмотреть свою приверженность каратэ или любому другому боевому искусству и восстановить связь с принципами, которыми мы руководствуемся в своей практике.


Быть центрированным в своем теле-разуме в области взаимоотношений: ''Выравнивание трех наших центров


Не менее важную роль играют взаимоотношения. Наш прогресс в искусстве каратэ во многом зависит от людей, которые нас окружают. Тренеры, наставники, партнеры по тренировкам и даже обстановка в додзё - все они вносят свой вклад в наше развитие. То, как мы с ними взаимодействуем, как внимательно относимся к их советам и отзывам, - все это оказывает непосредственное влияние на наше развитие.

Например, участие в соревнованиях по каратэ или нокдауну требует взаимодействия и координации действий с множеством участников. Чем шире ваш круг общения в рамках вашей дисциплины, тем больше вы узнаете о различных перспективах, проблемах и возможных решениях.


Многообразие организаций каратэ также создает "проблемы"


Некоторые из них могут придерживаться более фундаменталистского подхода, вводя жесткие ограничения и стремясь жестко контролировать своих членов. Продолжая пример, приведенный мною в начале предыдущей статьи, эти фундаменталистские организации сжимают кулаки, чтобы не дать птице улететь. Но, сжимая кулаки, они в итоге душат птицу. Другие, напротив, принимают форму консьюмеризма, предлагая широкий спектр дисциплин и опыта, рискуя при этом ослабить концентрацию и овладение искусством. Тем самым они рассеивают своих последователей и не позволяют им вернуться в свои центры.


Политика, хотя часто воспринимается как негативный элемент, является неотъемлемой частью практики боевых искусств. Она играет важнейшую роль в поддержании дисциплины, уважения и порядка в школе или организации. Понимание и умение ориентироваться в этом аспекте практики необходимо любому серьезному специалисту.


В заключение следует отметить, что понимание и интеграция этого принципа решения проблем является важным преимуществом. Речь идет не только об овладении техникой, но и о выработке глобального подхода, охватывающего все аспекты боевой практики. Столкнувшись с трудностями, постоянно ища решения и сохраняя верность своим ценностям, мы можем достичь совершенства не только в своем искусстве, но и в жизни. Именно поэтому дисциплина каратэ - это искусство жить, а не искусство убивать.


Gaëtan Sauvé,


"Следуйте по Пути Воина-Генератора, пути дисциплины, мужества и честности, в поисках Высшей Истины - глубокого понимания себя и мира, руководствуясь глубокими убеждениями своего сердца".


0 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все

Commentaires


bottom of page