5 животных форм психовербальной самообороны (ПДСД) #1
Вы ищете новый интерактивный способ изучить основы психовербальной самообороны (PORS)? Вы заинтересованы в адаптации своей защиты к различным типам личности и стратегиям нападения?
Психо-вербальные боевые искусства (ПВМА) - это интерактивная модель, которая позволяет изучать основы психо-вербальной самообороны (ПВС) в захватывающей и увлекательной форме. Как система, она учит нас использовать пять шаолиньских форм животных в качестве инструмента для адаптации нашей защиты в соответствии с личностью противника и типом атаки. Я рад поделиться с вами своим опытом использования этой системы в качестве эффективного метода развития психовербальных навыков самообороны.
Что такое психовербальное боевое искусство?
Психовербальное боевое искусство (ПОМА) - это инновационная и интерактивная форма самообороны, которая может быть адаптирована к различным типам нападения, в зависимости от личности нападающего. Я разработал эту систему на основе 5 шаолиньских форм животных, которые являются прекрасной основой для всех наступательных и оборонительных тактик.
Вот очень краткая история 5 шаолиньских животных форм.
Легенда о 5 формах животных
Система 5 животных форм - это метафора для изучения множества мощных стратегий и тактик, которые работают в союзе. Эта модель основана на 1500-летней китайской модели из знаменитого буддийского храма Шаолинь, родины кунг-фу.
Легенда гласит, что настоятель храма в течение трех лет путешествовал по Китаю, чтобы учиться у лучших мастеров боевых искусств, даосской алхимии и других духовных и эзотерических дисциплин.
Хотя первоначальная модель 5 животных стилей Шаолиня (Дракон, Змея, Тигр, Журавль и Леопард/Пантера) представляла собой только физические упражнения и кунг-фу, модель 5 форм со временем обрела самостоятельную жизнь.
По мнению некоторых историков, храм Шаолинь открыл и развил систему 5 животных стилей, чтобы они стали не только стилями кунг-фу, но и репертуаром моделей типов личности.
Начальники храма Шаолинь рассматривали 5 форм животных как метафору для понимания и действия в различных человеческих ситуациях: взаимодействие, решение проблем и конфликтов, планирование и многое другое. Модель 5 животных стилей Шаолиня достигнет своего пика в период династии Мин.
Каковы стили животных? По словам Джейсона Паркса, основателя Академии Горных Врат, "животные стили более правильно называть подражательными стилями (син цюань), и они являются уникальной особенностью классических китайских боевых искусств.
Мастера разработали эти стили как способ изучения природы человеческого сознания через исследование различных "духов", которых представляют животные.
Животное - это архетип, который практикующий может исследовать, чтобы понять ту "способность к изменению", которой обладает человеческий разум.
"Причина подражания заключается в том, чтобы освободиться от нашей повседневной идентичности и таким образом исследовать способы мышления, которые мы обычно не рассматриваем. Это создает сдвиг парадигмы и увеличивает наше понимание, соответственно раздвигая наши границы".
В Китае тысячи лет назад шаолиньский монах, изучавший форму животного в кунг-фу, учился впитывать качества животного.
Он смоделировал ее сильные и слабые стороны, стратегию и предпочтительную сферу деятельности.
Цель - не ограничиваться одной формой, а использовать все формы.
Если вы изучите шаолиньский квадрант "Пять животных форм", то заметите, что каждая животная форма занимает свое особое место (каждая форма противостоит своим соседям). В действительности эти силы не противостоят друг другу, а дополняют друг друга. Оптимальный альянс стремится к совершенству и заставляет членов сотрудничать, веря, что результат альянса будет больше, чем сумма каждой части.
Когда мы принимаем, что наши слабости являются нашими сильными сторонами, что наша слабость - это сила нашего партнера, а его слабость - наша сила, мы можем сотрудничать и укреплять друг друга.
Рассмотрим пример Тигра и Змеи.
Сила Змеи заключается в способности анализировать сильные и слабые стороны противника, оценивать его стратегию, план действий, цели и текущее положение на земле. С помощью всей полученной информации он будет делать прогнозы, разрабатывать план действий... а потом снова думать! Его великая сила: способность мыслить, приводит к его слабости: перфекционизму.
Теперь фигура справа от Змеи на нашем квадранте - это Тигр. Тигр - идеальный союзник, чтобы подстегнуть Змею к действию. Он прагматичен и реалистичен. Он берет на себя контроль, чтобы руководить операциями, направленными на достижение поставленной цели. Его роль заключается в том, чтобы взять план Змея и осуществить его на местах, координируя работу и мотивируя своих солдат полностью посвятить себя выполнению задачи.
Тигр отлично умеет воплощать в жизнь идеальный план, и он сделает это идеально! Слабость Тигра - нетерпение. Он любит, чтобы все заканчивалось быстро. У него нет терпения змеи, необходимого для составления идеального плана.
Тигр знает, что Змея неоценима в компенсации его слабостей, а Змея знает, что прямой, смелый, ведущий и общительный характер Тигра помогает воплотить его планы в жизнь.
Gaëtan Sauvé
Comments