Второй столп генеративного пути воина: "Как освободиться от помех, чтобы увеличить свой потенциал в своей (боевой) игре".
Второй столп пути генеративного воина состоит из инструментов или технологий, позволяющих освободить вас от любых помех, которые стоят на вашем пути и стремятся помешать вашему прогрессу. Эти инструменты помогут вам сосредоточиться на главном и не сбиться с пути, несмотря на внешние препятствия и отвлекающие факторы.
Генеративные воины знают, что для того, чтобы создать жизнь, которую они хотят, они должны быть готовы отпустить то, что их сдерживает.
Помехи могут принимать различные формы, от внешних сил, таких как мнения и ожидания других людей, до внутренних блоков, таких как сомнения или страх.
Нам часто говорят, что для достижения успеха необходимо очистить свой разум и сосредоточиться на поставленной задаче. Это особенно верно, когда речь идет о боевой подготовке. Наш разум, наши эмоции и наше тело могут быть как нашими самыми большими активами, так и самыми большими препятствиями, когда нам нужно показать наилучшие результаты.
Когда дело доходит до тренировок или борьбы, есть много преимуществ в освобождении от физических, физиологических, практических и психологических помех, которые могут встать на вашем пути. Когда вы сможете освободиться от этих препятствий, вы сможете лучше сосредоточиться на тренировках и достичь своих целей.
Мы - это мир, доминировать над собой - значит доминировать над миром.
В каратэ или любом другом искусстве вы постоянно стремитесь совершенствовать себя и свои техники. Для этого вы должны быть свободны от помех и действовать творчески и щедро.
Многие эмоции могут мешать нам работать с максимальной отдачей. Страх, гнев и разочарование - вот лишь некоторые из них. Но если мы научимся контролировать эти эмоции, нам будет намного лучше.
Максимальное использование своих возможностей тесно связано со знанием своих пределов.
У всех нас есть ограничения. Но если мы научимся преодолевать их, нам будет намного лучше. Это все равно, что быть птицей в клетке. Птица ограничена клеткой и может махать крыльями лишь в ограниченной степени. Но когда его освобождают из клетки, он может достичь больших высот и летать, где захочет.
Как же мы можем освободиться от этих эмоций и ограничений?
Первый шаг перед использованием инструмента - это знакомство с ним. Как только мы узнаем о них, мы можем начать работать над их преодолением. Это требует времени и практики, но оно того стоит.
Каковы преимущества освобождения от физических, физиологических, практических и психологических помех, которые стоят на пути к максимальному раскрытию потенциала?
Освободившись от физических, физиологических, практических и психологических помех, вы сможете
1. лучше сосредоточиться на тренировках и достичь своих целей,
2. определить причину помех,
3. Определите эмоции или мысли, которые сдерживают вас,
4. освободите помеху, разблокировав связанные с ней эмоции/мысли,
5. Представьте, что вы действуете в соответствии с помехой и решаете ее,
6. тренироваться, не вмешиваясь в тренировки и спарринги,
7. Освободите свои эмоции и мысли, которые ограничивают ваши действия,
8. Улучшите свое внимание и концентрацию.
В заключение хочу сказать, что освобождение от физических, физиологических, практических и психологических помех, которые стоят на пути к максимальному раскрытию вашего потенциала, может принести много пользы. Эти преимущества могут включать улучшение физического и психического здоровья, повышение продуктивности и творческого потенциала, а также чувство самосознания и контроля. Поэтому важно, чтобы вы знали об этих препятствиях и предприняли шаги для их преодоления. При этом у вас есть возможность максимально реализовать свой потенциал и вести более насыщенную жизнь.
Gaëtan Sauvé