Le Sanchin, est une forme puissante. Visant à unir l'esprit, le corps et la respiration (ki). Le système est basé sur trois conflits. Qui...

Cette série d’articles est extraite de mon prochain livre : Comment gagner avec le jeu intérieur en Karaté Knockdown. À paraître bientôt....

Comment craquer le code d'un style de combat d'un combattant avec la stratégie du miroir et du reflet La maitrise de cette stratégie est...

Action versus Réaction Dans une situation de confrontation réelle (un combat plein contact ou une confrontation physique ou verbale),...